A ansiedade é uma resposta emocional normal do ser humano que antecipa situações de risco, de expectativa, medo ou dúvida possibilitando preparação e melhor adaptação. Todavia, a ansiedade pode se tornar uma doença e sua ocorrência atualmente tem alta prevalência no Brasil. Entre os fatores envolvidos destacam-se os efeitos da pandemia do COVID (COVID Longa), as dificuldades econômicas e o desemprego, o medo da violência e o grande aumento de acesso a informações em tempo real associada ao uso de aplicativos em telas como o celular e computadores, causando importantes alterações no cotidiano e na qualidade de vida das pessoas. Segundo a Sociedade Americana de Psiquiatria em sua publicação DSM-V, os transtornos de ansiedade compartilham características de medo e ansiedade excessivos e perturbações comportamentais relacionadas e se diferenciam do medo ou da ansiedade adaptativos ou provisórios por serem excessivos ou persistentes durando seis meses ou mais.
A ansiedade pode se manifestar associada a outros problemas de saúde mental, como por exemplo a depressão e a doenças orgânicas como as alterações da Glândula Tireoide. E além de sintomas psicológicos, apresenta sintomas físicos entre os quais são frequentes a tensão e a dor muscular, taquicardia ou palpitação, dor no peito, transpiração em excesso, tremores, sensação de falta de ar ou “bola na garganta”, mãos frias e suadas, boca seca, náuseas, diarreia e desconforto abdominal.
Dados de pesquisa nacional (COVITEL – 2023) demonstram que 26,8% dos brasileiros receberam diagnóstico médico de ansiedade, sendo um problema frequente de procura por atendimento em serviços de saúde e fator de uso de medicações ansiolíticas que podem causar dependência química com o uso por longo prazo.
A Acupuntura é uma terapia da milenar Medicina Tradicional Chinesa que consiste na aplicação de agulhas finas em pontos específicos do corpo, chamados pontos de acupuntura, que estão em meridianos por onde circula a energia vital ou Qi (Chi), com o objetivo de estimular a recuperação de um equilíbrio que foi alterado no processo de adoecimento, fazendo com que o organismo crie condições internas para tratar doenças e promover a saúde.
Resultados de pesquisas mostram que evidencias científicas dos efeitos positivos da Acupuntura no tratamento da ansiedade têm se mostrado significativas se comparados aos tratamentos convencionais. A Acupuntura tem efeito sobre a produção de neurotransmissores que atuam na regulação do humor e da ansiedade, como por exemplo a serotonina e o ácido gama-aminobutírico, bem como na produção de cortisol, hormônio que ajuda a preparar o organismo para enfrentar momentos de estresse, poupar energia, regular o humor e controlar a pressão arterial, podendo aliviar os sintomas da ansiedade. Nesta direção, a Organização Mundial da Saúde indica a Acupuntura para o tratamento da ansiedade dada sua eficácia, sendo considerado um tratamento de estímulos fisiológicos e seguro que não leva ao abuso ou dependência, além de suas contraindicações serem quase inexistentes. O diagnóstico para ansiedade deve ser feito por um médico e devem ser investigadas a existência de doenças orgânicas como transtornos da Glândula Tireoide e doenças cardiovasculares e avaliados e tratados os distúrbios associados como alterações alimentares e do sono. No tratamento a principal indicação é a Terapia Cognitivo Comportamental sendo importante a associação com a Acupuntura que pode ser realizada combinada com a técnica de Auriculoterapia com uso de sementes na orelha. Crises de ansiedade, casos recorrentes e de difícil tratamento podem requerer o uso de medicações e segmento clínico com médico psiquiatra.
